جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

اسباب رائحة الفم الكريهة عند الرضع

الحقيقة - وكالات   تتسغرب الان أنها تلاحظ انبعاث رائحة كريهة من فم رضيعها، وخصوصاَ عند استيقاظه من النوم، وتعتقد أن الرائحة الكريهة تنبعث بسبب تسوس الأسنان فقط، ولكن هناك عدة أسباب للرائحة الكريهة التي تنبعث من فم الرضيع وخاصة أثناء نومه وبعد صحوه من النوم...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

مصادر الفيتامين سي C … ادخليها فوراً إلى نظامك الغذائي

الحقيقة - وكالات   أنتِ بحاجة إلى الطاقة والقوة من أجل مواجهة فيروس كورونا والفيروسات الأخرى.. لذا إليك في ما يلي الفاكهة الغنية بالفيتامين سي C، الفيتامين الطبيعي الضروري الذي يقوي جهازالمناعة: للفيتامين سي C الطبيعي مساهمة ثمينة تستدعي وتستحق انتباهنا في كل...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

وجبات سهلة للأطفال في البيت

الحقيقة - وكالات   لا بد من أن تستفيد كل أم تعتني بأطفالها في المنزل، بسبب الحجر الصحي الذي تسبب به فيروس "كورونا" من الوقت بالشكل الأمثل، وتركّز على طرق تحضير الوجبات الخفيفة بسهولة وسرعة، بالإضافة إلى مجموعة من الأساسيات في المطبخ. وضمن حملة "سيدتي" مرحبا بيتي...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

شوربات صحية تقوي مناعة طفلك

الحقيقة - وكالات   أظهرت دراسة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا، أن تناول حساء يحتوي على وحدات حرارية منخفضة قبل وجبة الطعام الرئيسية، ويساعد على استهلاك وحدات حرارية أقل أثناء الطعام. فالذين يتناولون الحساء قبل البدء بتناول المقبلات، انخفض معدل الوحدات...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

الكيكة التركية بالحليب

الحقيقة - وكالات   وقت الطهي: 60 دقيقة يكفي ل: 6 أشخاص   الكيكة التركية بالحليب .. من المطبخ التركي نقدم لك أشهى الحلويات الطيبة لإعدادها بجميع المناسبات على سفرتك، تتبعي الخطوات الدقيقة وقدمي الحلويات الغربية بطريقة ناجحة وبطعم مميز    المقادير -...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

كيفيةُ اختيارِ الكتب والقصص المناسبة لطفلِك

الحقيقة- وكالات   يعد اختيار الكتب والقصص المناسبة للطفل من أهم الأمور التي يجب على أي أم الإلمام بها، فهذه الكتب ستؤثر إيجاباً، أو سلباً على شخصيته، لذا وجب الحرص قبل انتقائها، وتعلم الطرق الصحيحة في ذلك لتنمية خيال الطفل، وزيادة معارفه. وفي هذا الصدد، أشارت...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

أرز بالدجاج والخضار

وقت الطهي: 60 دقيقة  يكفي ل: 4 أشخاص أرز بالدجاج والخضار .. تعد وصفات الأرز من الوصفات الرئيسية على موائدنا العربية، قدمي لوجبة غداء اليوم الأرز مع الدجاج والخضار المميزة    الأرز البسمتي وصفات بالجزر أطباق الأرز طبخات الدجاج وصفات الأرز طماطم خضار صدور...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

طريقة سهلة لإطالة العمر.. لا تتجاهلها

الحقيقة - وكالات   فائدة عظيمة لممارسة رياضة الجري، كشفت عنها إحدى الدراسات الحديثة، لتضاف إلى قائمة التأثيرات الإيجابية لهذه الرياضة التي تكون سببًا في الحفاظ على اللياقة وتجنب زيادة الوزن. الجري يطيل عمر الإنسان  وأجرى أكاديميون من جامعة فكتوريا...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

فوائد السباحة للأطفال

الحقيقة - وكالات   السباحة، احدى الرياضات المهمة التي يمارسها الإنسان، والتي تمنح النفس الراحة والثقة، فهي مفيدة للجسم وتقوي العضلات. وقد أكدت الأبحاث والدراسات العلمية مفعول وتأثير السباحة في تهدئة الأعصاب والنفس، ولهذا أوصانا النبي (ص)  قائلاً (علموا...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

برياني باللحم

وقت الطهي: 60 دقيقة   يكفي لـ: 4 أشخاص برياني باللحم من الأطباق المميزة على السفرة وخاصة بالعزومات، بطريقة مبسطة وسهلة حضري أشهى أطباق اللحوم المميزة على سفرتك مع مطبخ سيدتي .   المقادير: - لحم العجل : 1 كيلو (مقطع مكعبات متوسطة الحجم)  - الثوم : 3 فصوص...