جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

دليلك الشامل لأهم اللقاحات الأساسيَّة لطفلك

الحقيقة - وكالات   التطعيمات «اللقاحات»، هي عبارة عن إعطاء الطفل مواد تحتوي على شكل مخفف من الميكروب المسبِّب للمرض المراد التحصين ضده؛ وعندما يتعرَّض الجسم مرَّة أخرى لنفس الميكروب تقوم هذه الأجسام المضادة بالتصدي له ومحاربته. الدكتورة عفاف بافقيه،...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

كباب الدجاج بالزعفران للرجيم

الحقيقة - وكالات    يعد الكباب من الأطباق العربية المميزة، حضرنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل كباب الدجاج بالزعفران للرجيم، طبق رئيسي طيب بأقل السعرات الحرارية . يكفي لـ: 4 أشخاص  وقت الطهي: 60 دقيقة + أضف الى جدول الطبخ أضف الى المفضلة. ضمن: وصفات طبخ , وصفات...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

هوس عمليات التجميل يزداد بين بنات وشباب "الشرقية"

إبراهيم اللويم    ذكر عدد من الاختصاصيين في الأمراض الجلدية أن نسبة الإقبال على عمليات التجميل بشتى أنواعها لدى البنات والشباب، ممن تتراوح أعمارهم بين 22 و28 عاماً في المنطقة الشرقية بالسعودية، وصلت إلى نحو 35%، محذرين من التداعيات التي قد تنتج بسبب هذا...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

سلوكيات خاطئة تهدِّد الـ"رجيم"

 هالة أحمد   في إطار خطط الـ"رجيم" الآيلة إلى خسارة الوزن، كان باحثون في "مايو كلينيك" الأمريكيَّة بيَّنوا أن قواعد الـ"رجيم"، من طريقة تناول الطعام ومحتواه ومواعيده، إمّا تكون أداة للتحكُّم في الوزن وإنقاصه، أو عاملًا للإخفاق في هذا المجال، مضيفين أن من...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

سرطان القولون والمستقيم.. الكشف إلزامي في سن الـ (45) عامًا

الحقيقة - وكالات   يعدُّ سرطان القولون والمستقيم ثاني أكثر الأسباب شيوعًا للوفيات المرتبطة بالسرطان. وفي جديد الطب، دراسة علمية تشدد على ضرورة الكشف المبكّر في سن الـ 45 عامًا. يجب إجراء الفحص للكشف عن سرطان القولون في وقت مبكّر للغاية، في حوالى سن الـ 45 عامًا،...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

(3) نصائح للعناية بالبشرة بعد الحمل

الحقيقة - وكالات   قد يكون لديك بشرة صافية قبل وأثناء الحمل، ولكنك عانيت من انتشار البقع بعد الولادة بفترة. فـ 50٪ من النساء الحوامل يصبن بـ"قناع الحمل"، وهو تصبغ حول الفم والخدين، والجبين، معروف أيضاً باسم الكلف أو فرط التصبغ، "سيدتي وطفلك" التقت بالدكتورة أماني...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

تعرفي على التطعيم وتأثيره على طفلك

الحقيقة - وكالات   التطعيمات عبارة عن مواد تحتوي على جرثومة بكتيرية، أو غير حية، وأحياناً تحتوي على مواد مستخلصة من الجراثيم، وليست الجراثيم نفسها، وتعمل على استثارة الجسم ليقوم باختلاق مواد مضادة لهذه الجراثيم، فتمنع لاحقاً حدوث المرض وتقاوم هذه الجراثيم....

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

كيك الشوكولاتة الداكنة

الحقيقة - خاص    لتتميزي بتقديم أشهى وصفات الحلويات الغربية، قدمي لعائلتك وزوارك كيك الشوكولاتة الداكنة بالطعم المميز والطيب من مطبخ سيدتي، وتمتعي بأحلى الأوقات وبتقديم أشهى حلويات الشوكولاتة  يكفي لـ: 10 أشخاص  وقت الطهي: 60 دقيقة + أضف الى جدول الطبخ...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

لحم ريش مع الفاصولياء

 الحقيقة - وكالات    لطبق غداء اليوم المميز، قدمي طبق فاخر وشهي من مطبخ سيدتي  لحم ريش مع الفاصولياء، وصفة تقليدية من المطبخ العربي الشرقي المميز يكفي لـ: 4 أشخاص  وقت الطهي: 60 دقيقة + أضف الى جدول الطبخ أضف الى المفضلة ضمن: وصفات طبخ , أكلات...

جريدة الحقيقة
اسرة وتسلية

ازدياد إقبال السعوديات على "تسلق الجبال"

نهى السداوي    تسلق الجبال هواية خطيرة جداً، لكنها مفعمة بـ "روح المغامرة والتشويق"، وتحتاج إلى تدريب طويل، ومهنية عالية لأدائها، وعلى الرغم من خطورتها إلا أن عدد السعوديات اللواتي يقبلن على ممارسة هذه الهواية زاد بشكل ملحوظ مؤخراً. حيث كشف طبيب الأسنان...

استضافة وتصميم: شركة المرام للدعاية والإعلان