يتوقع البعض انه سيفقد بعض الوزن خلال رمضان لأن عدد وجباته سيقل، لكن النتائج الواقعية تشير الى العكس تماما، وذلك نظرا الى زياد كمية السعرات الحرارية المتناولة خلال وجبات رمضان. واشارت د. رُلى بركة، مديرة قسم التغذية في معهد دسمان، الى انه يفترض ان يكون رمضان شهر...
إن أشد مايعاني منه الصائم في رمضان هو العطش لاسيما في شهر الصيف، وعلى وجه الخصوص في أجوائنا هذه الأيام التي تتجاوز فيها درجة الحرارة 45 درجة مئوية، وأغلب العراقيين لايتمكنون من الرقود في منازلهم في فترات الظهيرة، كون التزاماتهم وأعمالهم تتطلب منهم قضاء...
ولد عظيم العنوان كان مصداقه الأكمل عبد الله الرضيع بن الحسين الشهيد عليهما السلام، وبديهي ان يولد عظيم مثله من عظيم مثل أبيه فيترك أثاراً وضاءة على صفحات الخلود من تأريخ اكبر الملاحم في أيام البشرية على وجه الأرض. ابو عبد الله الإمام الحسين عليه السلام كنية...
رمضان فرض من فروض الطاعة التي أوجبها الله جل جلاله على المسلم، وهو يتميز عن باقي الفروض ان أجرها بيده جل وعلا. وهو ليس الامتناع عن الأكل والشرب والمفطرات فقط، فهو يدعو الى التسامح والتواصل بين فئات المجتمع، وجعل عدم العمل بها من المفطرات، كي يأخذها الصائم سنة...
فى نهار رمضان، ننتظر كلنا لحظة الغروب لنروي ظمأنا ونسد جوعنا، ولكن هناك أطعمة لا يجب أن نأكلها على الإفطار مهما كانت حالة الجوع التى نحن عليها. من هذه الأطعمة، الطماطم لأنها تحتوى على نسبة عالية من مادة البكتين بالإضافة إلى نوع من الفينولات التى تحدث تفاعلا...
قررت امرأة بريطانية أن تضبط موعد الولادة السابعة لها مع يوم الأربعاء بدلا من الخميس لتكون بذلك قد حققت صدفة نادرة بولادة 7 أبناء على مدار أيام الأسبوع المختلفة. وذكرت صحيفة “دايلى ميل” البريطانية أن ” أماندا فيزاكلي” 37 عاما، من مدينة “بارو”...
حذر مجلس الصحة الهولندي من الإفراط فى استخدام عقار "ريتالين" للأطفال الذين يعانون من قصور الانتباه مع النشاط الزائد، مؤكدا أن هناك ارتفاعا هائلا فى وصفه فى الروشتات الطبية، حيث إن 5ر4 % من الأطفال الهولنديين يتناولون هذا العقار. وأضاف المجلس أن هذه النسبة من...
شهر رمضان هو مدرسة، شريطة ان ينظر اليها الانسان كمدرسة يتعلم فيها القيم والمبادئ الاخلاقية والروحية. اما الذي يدخل هذا الشهر الكريم كما يدخل اي شهر آخر، فانه سوف لايصبح بالنسبة اليه مدرسة، بل قد يسبب له انتكاسة وهبوطاً في المستوى الروحي بدلاً من ان يدفعه الى...
أصبح مرقد سيد الشهداء عليه السلام محل البركات والرحمة الإلهية فتنافس الناس وتسابقوا وحرصوا على أن يدفنوا بالقرب منه في الصحن الشريف أو بأحد الأروقة, إلا ان الكثير من الذين دفنوا عنده عليه السلام خبا ذكرهم فالشمس اذ بزغت أفلت النجوم, كما ان البعض خلّد ذكره...
الهدم والبناء... تُشير كثير من الدراسات إلى أنّ النظام المثالي الذي يُساعد على تنشيط عمليات الهدم والبناء في الجسم، يتوافق مع نظام الصيام الذي أرشد إليه الإسلام، والمتمثل في الامتناع عن الأكل والشرب لمدة تتراوح بين تسع ساعات إلى أربع عشرة ساعة من الجوع...